Sinal de alerta sutil

Os pés são essenciais para a sustentação; cada um tem 26 ossos e os dedos dos pés podem indicar problemas por meio de descoloração ou inchaço.

Um polegar pálido e frio geralmente indica má circulação ou doença arterial periférica. Tanto o diabetes quanto a hipertensão aumentam o risco.

Uma ferida no pé que não cicatriza por muito tempo pode indicar diabetes. A úlcera diabética é causada por fluxo sanguíneo insuficiente e danos aos nervos.

O polegardormente pode ser um sintoma de neuropatia periférica, afetando a sensibilidade e a dor. Também pode ocorrer dormência completa.

A dor repentina no polegar pode indicar gota associada a inchaço e sensibilidade nas articulações.

As unhas podem indicar problemas de saúde. Espessamento ou amarelamento podem indicar fungos ou psoríase.

A coloração azul ou roxa das unhas indica doença arterial periférica, má circulação sanguínea, cianose.

Se uma articulação ficar rígida e dolorida, isso pode indicar artrite reumatoide ou osteoartrite. É preciso ter cuidado.

Manchas brancas geralmente indicam deficiência de zinco. Manchas escuras que não desaparecem podem indicar melanomas.

Se a cor não retornar em dois segundos, isso pode ser um sinal de problema. Fique atento a outros sintomas e consulte um médico.

Não se esqueça dos dedos dos pés. Alterações na cor da pele ou das unhas, dor ou rigidez nas articulações podem indicar doenças.