Você não ventila no inverno porque não quer perder calor: Mas você perde dinheiro e saúde

Quando está muito frio lá fora, é tentador fechar as janelas e nunca mais abri-las. Você não quer que o calor que criou escape. Mas, paradoxalmente, esse comportamento pode levar a contas de aquecimento mais altas e colocar sua saúde em risco. A baixa umidade relativa, que geralmente ocorre devido ao aquecimento sem ventilação, tem uma série de consequências indesejáveis. Tanto em seu interior quanto na qualidade de sua saúde.

A ventilação é importante. E não apenas no verão, mas também no inverno. O fato de aquecer sua casa gera calor, portanto, deixar o ar frio entrar em sua casa pode parecer contraproducente. Mas é o calor e o ar seco que são o grande problema. Você precisa aprender a ventilar de forma adequada e eficiente.

Como o aquecimento sem ventilação prejudica a qualidade do ar e a saúde?

O aquecimento sem troca de ar suficiente reduz a umidade relativa em ambientes internos. No inverno, ela pode cair para menos de 20%, especialmente em espaços bem isolados, como porões ou apartamentos menores. Os especialistas dizem que essa baixa umidade é muito arriscada porque resseca as membranas mucosas do trato respiratório superior e reduz sua função protetora.

O ar seco suga a umidade do corpo. Os olhos, o nariz e a garganta ficam ressecados, e a pele pode rachar e ficar irritada. Tudo isso aumenta a suscetibilidade a infecções virais ou bacterianas. A baixa umidade também está associada à fadiga, dores de cabeça e boca seca.

Não está ventilando? Você está prejudicando sua saúde e sua carteira

Você pode pensar que, se sua casa estiver seca, será mais fácil aquecê-la. Mas, na realidade, a economia nas contas de aquecimento pode ser ilusória. A umidade relativa realmente afeta a sensação da temperatura. Na umidade ideal (cerca de 45-60%), percebemos o espaço como mais quente, o que significa que podemos manter uma temperatura mais baixa. Uma diferença de dois graus Celsius na temperatura sensível devido à umidade correta pode significar uma economia de até 12% na energia de aquecimento.

Além disso, de acordo com uma análise do site da REHVA, a umidificação, ou seja, o aumento da umidade do ar, também pode levar a um aumento significativo nas contas de energia. Em uma casa típica simulada para as condições do norte da Europa, o aumento pode ser de até 20%.

Se a casa não for ventilada no inverno, o risco de condensação aumenta, ou seja, a umidade que não é ventilada pode se depositar em superfícies frias, como janelas ou cantos de cômodos. Isso pode causar mofo ou umidade na estrutura. Isso não só representa um risco à saúde, mas também pode causar perda de calor.

Como encontrar um equilíbrio para a saúde e a economia?

A umidade relativa ideal no inverno deve ser de cerca de 40%, até um máximo de cerca de 55%, para evitar problemas de saúde, como o ressecamento das membranas mucosas. É por isso que a ventilação é importante mesmo nos meses frios. Mesmo intervalos de ventilação curtos, mas eficazes (por exemplo, ventilação intensiva por 5 a 10 minutos duas vezes por dia) podem ajudar significativamente a remover a umidade e substituir o ar expirado.

Algumas pessoas ventilam suas casas deixando uma janela aberta por um longo período de tempo, por assim dizer. Entretanto, isso não é o ideal. É muito melhor abrir a janela por apenas alguns minutos, abrir a porta também e criar uma corrente de ar, depois fechar tudo novamente e aproveitar o calor agradável.