Você está acostumado com a IA lhe dizendo tudo? De acordo com a pesquisa, é isso que o torna estúpido.

A inteligência artificial se tornou muito popular nos últimos anos – para muitos de nós, ela se tornou parte integrante de nossa vida diária. Ferramentas como o ChatGPT ou o Gemini nos permitem ter um bate-papo “amigável”, pesquisar informações em tempo recorde e obter respostas para praticamente tudo, desde receitas e dicas de viagem até fluxos de trabalho e fórmulas químicas. O Co-Pilot da Microsoft, por outro lado, ajuda com e-mails, enquanto o DALL-E pode gerar uma imagem sem a necessidade de um pincel, tablet ou qualquer habilidade artística.

À primeira vista, essa é, sem dúvida, uma maravilha tecnológica que pode nos poupar tempo e energia. Mas… será que isso é bom? Não corremos o risco de nos tornarmos estúpidos? De acordo com vários estudos novos, isso é mais do que provável.

O que os estudos dizem sobre os efeitos da IA em nossos cérebros

Um estudo recente do MIT (Instituto de Tecnologia de Massachusetts) descobriu que as pessoas que usaram modelos de linguagem grandes (LLM, na sigla em inglês ) para escrever redações tiveram uma atividade cerebral menor do que aquelas que criaram apenas com seu próprio conhecimento.

Como isso aconteceu?

A pesquisa envolveu 54 participantes, que foram divididos em três grupos: um tinha acesso ao ChatGPT, outro tinha acesso ao mecanismo de busca do Google e o terceiro não tinha recursos on-line. Cada participante teve que escrever várias redações, e sua atividade cerebral foi medida por meio de um eletroencefalograma. Os resultados subsequentes mostraram que aqueles que escreveram usando o ChatGPT repetidamente apresentaram a menor atividade. Além disso, muitos deles já estavam se baseando principalmente em copiar e colar texto no final do experimento.

Isso é confirmado por outras pesquisas. Por exemplo, um estudo suíço publicado em janeiro de 2025 descobriu que os jovens confiam mais na IA do que os participantes mais velhos, o que se reflete em seu pensamento crítico. A explicação é simples: a geração mais jovem, por já ter crescido em um ambiente de ferramentas digitais, confia naturalmente na tecnologia para “fazer tarefas complexas acontecerem”. Mas isso é o que é alarmante em tudo isso. Na verdade, o uso da IA (abreviação de“Inteligência Artificial”) está deixando de ser um ajudante ocasional para se tornar uma forma de alívio cognitivo, uma maneira de economizar trabalho e não precisar forçar tanto o cérebro.

A necessidade cada vez maior de contar com a inteligência artificial está, entre outras coisas, também associada ao declínio da confiança em nossas habilidades. Em outro estudo realizado no início de 2025, os pesquisadores entrevistaram mais de trezentos trabalhadores de diversas áreas (de professores e profissionais de saúde a engenheiros) e descobriram que as pessoas que dependiam da IA tinham menos confiança em sua própria capacidade de pensar criticamente.

Você acha que a IA o torna mais inteligente? A realidade é diferente

Mas o uso de modelos de linguagem não prejudica necessariamente o pensamento crítico, principalmente se os usuários já o tiverem. O problema surge no momento em que a IA começa a substituir nossos próprios pensamentos e criatividade em vez de apenas complementá-los. E, infelizmente, novos estudos sugerem que isso está acontecendo com cada vez mais frequência. Por exemplo, uma pesquisa de Harvard, realizada em maio de 2025, mostrou que, embora a IA generativa aumente a produtividade das pessoas, ela também diminui sua motivação.

No entanto, é importante observar que as análises científicas que examinam os efeitos da IA na psique e no cérebro humano ainda estão em um estágio inicial – somente com o passar do tempo veremos quais serão as consequências de longo prazo.

Mas já sabemos que a IA pode tornar nossa vida mais fácil e mais eficiente. Porém, se começarmos a usá-la sem pensar, corremos o risco de deixar de aprender a pensar. A solução não é necessariamente rejeitar a IA, mas aprender a usá-la como um complemento, não como um substituto. Caso contrário, corremos o risco de pagar pelo tempo economizado perdendo nossa própria inteligência.

Por outro lado, o uso de modelos de linguagem não necessariamente prejudica nosso pensamento crítico imediatamente, principalmente se você o tiver desde o início. O problema surge no momento em que você começa a usá-los para substituir completamente suas próprias ideias e criatividade , em vez de apenas complementá-las. Mas, infelizmente, novos estudos sugerem que isso está acontecendo com cada vez mais frequência. Por exemplo, uma pesquisa de Harvard, realizada em maio de 2025, mostrou que, embora a IA aumente a produtividade das pessoas, ela também diminui sua motivação.

No entanto, é importante observar que as análises científicas que examinam os efeitos da IA na psique e no cérebro humano ainda estão em um estágio inicial – somente com o passar do tempo veremos quais serão as consequências de longo prazo.

Mas já sabemos que a IA pode tornar nossa vida mais fácil e mais eficiente em alguns aspectos. Porém, se começarmos a usá-la indiscriminadamente, corremos o risco de não aprender a pensar. A solução, no entanto, não é necessariamente rejeitar a IA, mas aprender a usá-la como um complemento, não como um substituto completo.

Caso contrário, corremos o risco de pagar pelo tempo economizado com a perda de nossa própria inteligência.