O tártaro (profissionalmente chamado de cálculo dentário) é um problema de higiene bucal comum, mas muitas vezes negligenciado. Ele ocorre quando a placa mole dos dentes não é removida a tempo e se mineraliza gradualmente. De acordo com especialistas, a placa pode se transformar em cálculo em apenas 72 horas. Depois disso, muitas vezes é necessário um tratamento profissional para removê-la. Mas o que podemos fazer pelos nossos dentes em casa?
Tradicionalmente, a remoção do tártaro está associada a uma visita a um higienista dentário, que usará uma máquina de ultrassom para colocar os dentes em ordem. No entanto, há um interesse crescente em maneiras de facilitar o controle ou a minimização do tártaro sem a necessidade dessa intervenção. O que pode ser feito sem o ultrassom, quais procedimentos são apoiados por pesquisas e quais são seus limites?
O que está acontecendo na cavidade oral?
A placa é um biofilme macio e pegajoso composto de bactérias, restos de alimentos e saliva que se forma nos dentes. Se não for removida mecanicamente com regularidade com uma escova de dentes e aparelhos interdentais, ela se torna mineralizada. Fosfatos e sais de cálcio são depositados nos dentes e forma-se um cálculo duro.
O cálculo atua como uma armadilha para a placa bacteriana, pois sua superfície áspera facilita o crescimento bacteriano e prejudica a limpeza eficaz. Uma vez que o tártaro esteja envolvido, não é possível removê-lo efetivamente apenas com a escovação. Portanto, o segredo é remover a placa bacteriana logo no início, antes que ela se mineralize.
O que pode ser feito para resolver o problema?
A higiene bucal doméstica é a base. Recomenda-se escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, de preferência usando um creme dental com flúor, e limpar os espaços interdentais uma vez por dia. Estudos demonstram que a escovação de rotina pode remover uma quantidade significativa de placa bacteriana; se você cuidar dos dentes dessa forma, o risco de complicações será muito menor.
━━ Escovar os dentes é essencial, e você pode se livrar do tártaro graças a cuidados dentários regulares, entre outras coisas.
( Fonte: National Cancer Institute / Unsplash+ )Além disso, podem ser usadas pastas com os chamados ingredientes anticalcificantes (por exemplo, pirofosfatos, zinco), que retardam a mineralização da placa. No entanto, deve-se ter em mente que o atendimento domiciliar pode prevenir principalmente a formação de depósitos maiores ou retardar sua formação, mas não é possível remover o tártaro que já se formou por meio da escovação convencional.
Como remover o tártaro sem ultrassom?
Além do aparelho de ultrassom, existem ferramentas manuais, como vários raspadores, bem como métodos de limpeza dos dentes com pastas especiais. Há ainda os lasers ou outras ferramentas modernas que, embora tenham potencial, claramente não são superiores ao ultrassom convencional ou à limpeza manual.
É interessante notar que a pesquisa com pasta enzimática já demonstrou em um estudo piloto que o uso dessa pasta por quatro semanas levou a uma redução do cálculo. Isso mostra que há remédios caseiros potencialmente complementares que podem retardar as complicações. Entretanto, mesmo essa pesquisa não afirma que os cuidados caseiros podem substituir completamente a remoção profissional.






