O bocejo é contagioso e pode indicar uma doença oculta. Como diferenciar a fadiga de uma doença? Revelaremos isso a seguir.
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25.08.2025 | Urban A.
Por que estamos bocejando?
O bocejo é um reflexo natural no qual as vias aéreas e os músculos ao redor da boca e da garganta se expandem e o ar é liberado. Ele dura de 4 a 7 segundos.
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25.08.2025 | Urban A.
Resfriamento do cérebro
O bocejo resfria o cérebro e melhora a atenção. Quando você boceja, aspira ar frio, o que reduz a temperatura do cérebro.
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25.08.2025 | Urban A.
Bocejo normal vs. bocejo excessivo
Normalmente, uma pessoa boceja de cinco a dez vezes por dia. Se você bocejar mais de três vezes em 15 minutos, isso pode ser um problema.
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25.08.2025 | Urban A.
Causas do bocejo excessivo
A causa mais comum do bocejo é a fadiga. Outros fatores desencadeantes: tédio, estresse, fome ou ver outra pessoa bocejar.
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25.08.2025 | Urban A.
Insônia e apneia do sono
O bocejo frequente pode indicar um problema de saúde. Pense nos motivos e considere a possibilidade de consultar um médico em caso de um problema de longo prazo.
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25.08.2025 | Urban A.
Sinais neurológicos
O bocejo pode sinalizar distúrbios neurológicos graves, como a doença de Parkinson ou a esclerose múltipla.
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25.08.2025 | Urban A.
Desequilíbrio hormonal
O hipotireoidismo desacelera o metabolismo, causa fadiga e bocejo excessivo. O desequilíbrio hormonal piora a situação.
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25.08.2025 | Urban A.
Efeitos colaterais dos medicamentos
O bocejo excessivo pode estar relacionado ao uso de medicamentos, como anti-histamínicos, ocitocina ou analgésicos.
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25.08.2025 | Urban A.
Problemas cardíacos
O bocejo pode estar associado a problemas cardíacos, como pressão arterial flutuante, isquemia miocárdica ou ataque cardíaco.
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25.08.2025 | Urban A.
Quando abordar o bocejo e quando ignorá-lo
Bocejar é comum. Se for excessivo, pode indicar um problema. Fique atento aos sintomas e não hesite em consultar um médico.